qu’est ce qu’un trauma ?

Un trauma est un choc vécu par le cerveau. Il peut s’agir d’un fait objectivement violent ou d’un événement interprété comme violent par l’inconscient en fonction du développement du cerveau et des besoins attendus au moment où cette situation intervient.

qu’est ce qu’en traumatisme ?

C’est l’ensemble des conséquences physiques et psychiques suite à un trauma.

Se libérer émotionnellement d’un traumatisme

Un évènement vous hante jour et nuit ?

Cela prend la forme de cauchemars, flash-back ou encore des montées d’émotions intempestives ?

Le traumatisme est une conséquence émotionnelle normale, suite à un choc éprouvant.

Je travaille grâce à deux approches :

  • en stimulations bilatérales alternées qui permet de réinitialiser le cerveau
  • sous hypnose régressive pour travailler directement sur le souvenir traumatique

Un épisode de votre vie vous traumatise ?

Ce souvenir vous est désagréable ?

Il revient nuit et jour, provoque des montées émotionnelles ?

Grâce à l’Hypnose Ericksonienne, je vous aiderai à prendre de la distance émotionnelle.

Un événement peut être déclencheur d’un souvenir oublié.

Un événement, quel qu’il soit peut raviver un épisode traumatisant.

Une émotion est une réaction physiologique et psychique normale à un stimuli extérieur.

En acceptant et en agissant sur sa cause initiale et non sur ses effets, cette expérience n’aura plus d’impact sur votre vie.

Votre Inconscient est votre allié et l’Hypnose, notre outil.

Le cerveau et le corps emmagasinent toutes nos expériences de vie.

Tout est conservé dans l’Inconscient, c’est pourquoi nos traumatismes peuvent influencer notre vie.

Il ne suffit pas de les mettre sous le tapis.

Il est nécessaire de couper les liens inconscients pouvant ressurgir pour vivre sereinement avec.

Concrètement, comment ça se passe ?

Notre 1ère séance vous offre un espace de parole pour m’exposer votre problématique et vos attentes. Selon l’ancienneté du trauma, je choisirai la méthode la plus adaptée pour soulager votre traumatisme. Ainsi, un trauma ancien peut créer des croyances sur soi, il sera nécessaire de le travailler sous hypnose afin de « débrancher » ses croyances négatives que le trauma d’origine a contribué à mis en place. Si le trauma est plus récent, le travail en stimulation bilatérale alternée peut suffire afin de supprimer cette forte émotion qui vous prend lorsque vous repensez à l’événement.

Le nombre de séances dépend de chacun : le vécu, l’environnement et le rythme psychique qui sont propres à chaque personne…

Mon accompagnement vous offre de libérer votre esprit, votre inconscient d’ancrages, de traumatismes, mais le corps engramme également toutes nos émotions. Un travail complémentaire sur le corps peut s’avérer intéressant pour le libérer totalement et retrouver une sérénité physique. Je travaille en collaboration avec Maïwenn Tardivel (son site ici); infirmière de formation. Elle pratique des massages énergétiques RESC, une méthode (uniquement enseignée aux personnels médicaux) qui permet de rétablir l’équilibre au niveau corporel. Dès le début de notre collaboration, nous avons observé des effets très positifs et rapides sur 2 enfants : 10 et 17 ans, souffrant d’angoisses, d’anxiété. Après 2 séances avec moi et 2 séances avec Maïwenn, le retour des parents nous a permis de comprendre que ces deux jeunes s’étaient libéré de ces angoisses.

Selon l’importance du traumatisme, une prise en charge médicale pourra être conseillée. Si vous le souhaitez, je vous apprendrai à devenir autonome pour renforcer vos nouveaux apprentissages en auto-Hypnose.

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